内容介绍:相信很多育龄夫妻都知道,在排卵前后同房可以增加自然怀孕的几率,并且在日常饮食上也会更加注重营养,但对于少部分存在排卵障碍的女性来说,食补的方式对排卵作用毕竟有限,其实还可以采用一些民间促排卵偏方或喝中医促排卵汤进行辅助治疗,下面本文整理了有关内容,希望对大家有所帮助。
以下分享6种在网络上人气非常高的好孕汤配方,其中有许多女性连续喝了2-3个月后基本都中了,还在久备不孕的朋友不要错过,如下:
50克当归、15克金银花、10颗红枣、一把黑豆、2两红糖、3至5枚鸡蛋,需要用到是非常细的纱布,然后将原材料用纱布包好放锅中像熬中药那样,熬到最后剩一碗汤汁就可以了;
1只鸽子、5根沙参、10克鹿茸、500克鲜淮山、5片生姜、适量枸杞、300克牛蒡、10粒酸枣,具体做法是和平常炖鸡炖鸭那样,直接用炖盅煲汤喝即可;
半只乌鸡、100克黑豆、适量干的黑木耳、10克当归、适量枸杞、5片生姜、3粒红枣,做法也和上面的一样,处理好乌鸡后放到炖盅,再加入其它材料煲汤即可;
1只鸽子或者2只鹌鹑、30克党参、10克五味子、3粒红枣、10个鹌鹑蛋、适量枸杞,处理好这些材料后放置于炖盅中煲汤喝,此好孕汤适合于气虚肾虚和着床不顺导致的不孕女性;
20克红花、20克益母草、15克当归、15克丹参、15克延胡索、20克红糖,此配方适合月经不调导致不孕的女性,主要的作用在于活血调经,改善和调理痛经、闭经;
半只乌鸡、适量红皮花生、枸杞、15克菟丝子、20克黄芪、10克山药、15克当归、5克紫河车、红枣5粒,每隔2天用炖盅隔水煲汤喝,连续喝10次。
以上就是本文为大家分享的6款好孕汤,需要注意的是好孕汤只是起到辅助怀孕的作用,所以如果你患有不孕症或者备孕失败,需要理智对待,一些疾病造成的不孕还需要到医院进行正规的检查治疗。
怀孕后女性体内的血容量增大,营养的摄入量也比从前要高。怀孕期间,准妈妈最应该注意的是预防出现缺铁性贫血。孕期如果出现缺铁性贫血没有及时干预,容易引起早产、胎儿发育迟缓,严重的还会造成死胎。有很多宝宝,因为妈妈在孕期时贫血,出生后都有智力、生理上的缺陷。所以孕期预防贫血,注意补血和胎儿的健康息息相关。那么对孕妇来说有哪种粥补血效果好呢?
一、红枣花生红豆粥
准备适量的花生,红豆,大米,可以再准备一些黑米,红糖,最重要的是不要忘记50克红枣。
将除红糖和红枣之外的所有食材清洗干净,浸泡30分钟。在浸泡的时间里,将大枣去核,最后将所有食材放入锅内,加入适量清水熬煮成粥。使用小火大约煮两个半小时左右所有食材就会变得软烂,此时再加入红糖调味,准妈妈就可以食用这款补血粥了。
二、核桃枸杞粥
将三颗核桃肉取出,备好30克枸杞,200克糯米,少量姜丝。
将核桃肉、枸杞、糯米清洗干净放入锅内,加入适量清水,加入姜丝。使用中火煮沸后再转成小火熬一小时即可食用。可以根据自己的口味加入适量白糖。
1、韭菜,富含挥发油、纤维素等成分,可以帮助吸烟饮酒者排出毒物。
2、海鱼,含多种不饱和酸,阻断人体对香烟的反应,并能增强身体的免疫力。
3、动物血制品,能和身体里面的重金属、灰尘等有害物质发生发应,提高淋巴细胞的吞噬功能。
4、含维生素c多的食物:维生素c是促进排卵必不可少的一种营养元素,它可以促进卵子的正常发育,也可以提高卵子的质量,平日里一定要多吃绿色蔬菜等维生c含量高的食物。
5、豆类食物:豆类是女人养卵子的首先食物,豆类中的雌激素含量比较高,女性排卵也靠的是雌激素,多吃可以增加受孕机率,平日里可以多吃豆腐、豆浆等。
6、果仁类:果仁类食物里的微量元素含量比较高,女性排卵也离不开微量元素的助推,所以想要提高卵子质量,果仁类食物可以多吃。
7、谷类食物:谷类食物中的植物雌激素,可以有效的促进女性排卵,平日可以多吃小米、小麦、红薯等粗粮,不要只吃大米和细粮哦。
8、蔬果汁:新鲜的蔬果汁中生物活性物质比较多,这些物质可以阻断亚硝胺对机体的危害,女性多吃这类食物可以防病排毒,加强卵子质量。
9、含锌的食物:含锌的食物可以促进卵泡发育,提高卵子质量,增强卵子的活力。
10、瘦肉:瘦肉可以促进卵泡发育,猪瘦肉是最佳的选择,可以变着花的烹饪瘦肉,不管怎么做来吃都不影响它的功效。
11、黑豆:黑豆可以补充雌激素,而女性排卵离不开雌激素的供给,平日里可以多吃黑豆以及豆类制品,都可以达到促进排卵的作用。
12、牛奶:牛奶是很好的补品,女人喝牛奶可以补充钙质,可以加强身体抵抗力,还有助于提高卵子的数量和质量。
13、海藻类:海藻类食物如:海带、紫菜等可以促使体内的放射性物质排出体外,故减少放射性疾病的发生,女人吃它是有好处的。
14、红枣:红枣即可以补气又可以补血,女人多吃红枣或黑枣可以促进卵子发育的排出,对受孕有利。
15、鸡蛋:鸡蛋是很好的补品,蛋白质含量高,而且鸡蛋中的卵磷脂有助于女性排卵,提高卵子质量。
由于每个人身体情况不同,试管促排方案又有很多种。常见的有长方案、短方案、超长方案、拮抗剂方案、微刺激方案、自然周期等等,选择了不同的方案,疗程就不尽相同。在促排阶段,医生会针对个体情况来制定方案。
1、长方案
对象:主要适用于情况比较理想,卵巢储备功能正常的患者。
时间:从降调至取卵约1个月,虽然时间略长,但比其他方案促排效果佳。因此,是促排卵方案中常用方案之一。
流程:月经来潮的第18至22天,B超检查大卵泡是否已经排出,孕酮是否已经升高,然后确定降调节时间。降调第14天开始促排卵(降调后期会正常来月经),一般促排10天左右,注射最后一针促排卵药物的当天晚上需注射HCG(俗称打夜针),打夜针后34-36小时取卵。
2、短方案
对象:适用于年龄大、卵巢储备下降、卵巢反应低下,或前次长方案获卵少者的患者。
时间:短方案所需要的时间较短,前后约需10-15天时间。
流程:从月经周期第2或第3天开始用降调,同时进行促性腺激素注射,一直到夜针日。
3、超长方案
对象:主要适用于子宫内膜异位症、子宫腺肌症、高LH(促黄体生成素)的患者。
时间:超长方案需要的时间较长方案多1个月的时间,需要注射2次降调节药物,两次之间需间隔1个月。
流程:月经来潮第2~4天肌肉注射长效降调药物。28~30天后再次注射,连续注射2~3支。末次注射后28~30天监测激素水平和超声,达到降调节标准后启动促排。促排卵过程与长方案相同。
4、拮抗剂方案
对象:主要适用人群与短方案相同,此外尤其适用于多囊卵巢综合征的患者,该方案可以大大减少多囊卵巢综合症的患者出现卵巢过度刺激的风险,是一种较灵活的方案。
时间:持续时间与短方案相似,前后约需10-15天时间。
流程:从月经周期第2或第3天开始用促性腺激素,在卵泡长大到14mm左右时或雌激素明显上升时,同时使用拮抗剂,至夜针日。
5、微刺激方案
对象:此方案常用于卵巢低反应患者、常规方案反应不良或促排方案反复种植失败的女性,也可用于卵巢过度刺激综合症高风险的高反应人群和有激素依赖肿瘤风险的患者。
时间:与常规刺激方案相比使用剂量较低,促排时间较短方案更短。
流程:医生会根据患者月经期的卵巢情况及性激素水平判断如何用药,一般是从月经周期第2或第3天开始口服促排药物,期间或5天后进行促性腺激素注射至夜针日。
6、自然周期
对象:主要用于年龄大、卵巢储备功能差或对促排药物反应低下、自愿选择自然周期以及因存在一些疾病风险不能进行卵巢刺激的患者。
时间:根据患者的月经自然周期进行。
流程:不用任何药物刺激卵巢诱导排卵,但必须通过临近排卵期反复监测LH峰估计排卵时间,以便获取成熟卵细胞。自然周期的获卵率相对较低,其最大的优点是简单经济,可重复性强,不存在卵巢过度刺激和多胎妊娠的风险。
以上是“促排方案有几种”的全部内容,在临床治疗中,医生会根据不同方案的特性同时结合患者不同的病史、卵巢状况以及个人特点,进行方案的选择并作适当的调整,具体选哪种方案请遵医嘱。